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Ergonomics: Good for your Business and Employees February 16 2022

As defined by the Canadian Centre for Occupational Health and Safety, an ergonomics program is a systematic approach and management system that is designed to reduce risk from ergonomic hazards in the workplace. An ergonomic approach may be useful as studies show that office workers spend 65-75% of their work day sitting down, leading to numerous health implications. This can result in rising health insurance premiums and absenteeism due to illness. 

In order to combat the serious health consequences that may arise from prolonged sitting, ergonomists recommend various modifications to the workday such as the following:

  • Proper adjustment of seats, desks, and computer monitors for each individual employee
  • Allowing employees to take short walking breaks
  • Providing standing workstations for employees
  • Incorporating more standing based work into the work day
  • Educating employees on the dangers of prolonged sitting

Not only can this approach lead to healthier employees and increased productivity, but it is also a great opportunity to attract and retain top talent.

Source: Canadian Centre for Occupational Health and Safety

 

L’ergonomie : bénéfique pour votre entreprise et vos employés

 

Tel que défini par le Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail, un programme d'ergonomie est une approche systématique et un système de gestion conçus pour réduire les risques liés à l’ergonomie dans les lieux de travail. Une approche ergonomique peut être utile, car des études montrent que les employés de bureau passent de 65 à 75 % de leurs journées de travail assis, entraînant de graves conséquences pour la santé, une augmentation des primes d’assurance et un absentéisme pour cause de maladie.

Afin de lutter contre les conséquences graves que peut avoir sur la santé une position assise prolongée, les ergonomes recommandent diverses modifications à la journée de travail, telles que :

  • Ajuster adéquatement le siège, le bureau et l’écran d’ordinateur de chaque employé
  • Permettre aux employés de faire de courtes pauses pour se dégourdir les jambes
  • Fournir des postes de travail en position debout
  • Intégrer davantage de travail debout dans la journée de travail
  • Sensibiliser les employés aux risques de demeurer assis pendant de longues périodes

Cette approche peut non seulement se traduire en des employés en meilleure santé et à une productivité accrue, mais elle représente également une excellente opportunité d’attirer et de maintenir en poste les meilleurs talents.

Source : Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail